BUT，你的双下巴到底是怎么来的？?

体态问题

虽然胖到一定程度后，因为脂肪堆积自然形成双下巴，但是更多时候，你的双下巴是“养”出来的。

不知道糖精们有没有发现，体态很差的往往脸部也松垮垮。

弓腰驼背，脖子前倾， 下颌缘模糊成一团，下巴也看上去窝出来两层肉肉。

这样形成的下颌缘不清晰双下巴其中一个原因即是颈阔肌紧张。

大部分人的颈阔肌起自胸大肌和三角肌表面的深筋膜，向上止于口角，也就是覆盖了整个脖子和下颌缘部分。

▲颈阔肌示意图

劲阔肌紧张发力就会将脸、下颌往下拽 （参考低头的动作） ，包括皮下脂肪等软组织也会被牵拉往下，所以整个下颌缘包括下巴都出现坠落感。

长此以往，下颚线以上就模糊了，下巴也积蓄成双。

面对这种肌肉的问题，怎么办呢？